Franzinha7b- Журнал, 25 ноя 21

Параметры Пользователя Franzinha7b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2021:

1323 ккал

Жир: 52,18г | Белк: 75,51г | Углев: 155,17г. Завтрак: Bauducco Torrada Multigrãos, Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Açúcar. Обед: Hortifruti Salada de Grão de Bico, Cenouras, Aurora Empanado Aurora Frango , Beterrabas. Ужин: Tomates, Hortifruti Salada de Grão de Bico, Sadia Salsicha, Uvas-Passas (sem Sementes), Chuchu Cozido, Mangas. Перекус/Другое: Bauducco Torrada Multigrãos, Banana da Terra. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franzinha7b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franzinha7b- Журнал, 25 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Franzinha7b-Изменение Веса