Ligy@- Журнал, 25 ноя 21

Параметры Пользователя Ligy@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021

73,6 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2021:

1198 ккал

Жир: 29,38г | Белк: 43,66г | Углев: 186,43г. Завтрак: Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Café com Leite Integral, Pão Nino Pão Nino 100% Integral. Обед: Pepino (com Casca), Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Cueca Virada. Перекус/Другое: Tang Suco de Morango, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ligy@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ligy@- Журнал, 25 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Ligy@-Изменение Веса