alineviana24- Журнал, 25 ноя 21

Параметры Пользователя alineviana24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021

72,6 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2021:

886 ккал

Жир: 40,68г | Белк: 43,55г | Углев: 86,50г. Завтрак: Ovo Frito, Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa. Обед: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Estrela Hambúrguer. Ужин: Power One Paçoca Zero, Itambé Leite Zero Lactose Desnatado Nolac, Quaker Aveia em Flocos. Перекус/Другое: Lacta Bis (7g), Nestlé Nesfit Limão e Cereais, Café com Leite e Açúcar. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alineviana24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alineviana24- Журнал, 25 ноя 21

Оставить свой Комментарий

alineviana24-Изменение Веса