ruslan viana- Журнал, 25 ноя 21

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021

75,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2021:

1993 ккал

Жир: 49,81г | Белк: 122,32г | Углев: 114,85г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, Ovo Frito, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Обед: Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Alcatra Grelhada, Trident Chiclete. Ужин: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Ovo Frito, Molico Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Перекус/Другое: Black Skull Whey Protein 4HD (29g). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 25 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса