ulanur1989- Журнал, 25 ноя 21

Параметры Пользователя ulanur1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021

97,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 32,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2021:

1589 ккал

Жир: 52,83г | Белк: 87,92г | Углев: 195,29г. Завтрак: Яйцо, Магнит Банан, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Кофе с Молоком. Обед: Булгур (Вареный), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Сыр Российский, Магнит Банан, Чай, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Черкизово Сервелат Гост. Перекус/Другое: Апельсин, Bucheron Горький Шоколад 72%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Чай. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ulanur1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ulanur1989- Журнал, 25 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ulanur1989-Изменение Веса