Valentina16294- Журнал, 25 ноя 21

Параметры Пользователя Valentina16294 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021

89,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2021:

1626 ккал

Жир: 92,73г | Белк: 86,25г | Углев: 133,95г. Завтрак: Киндер Шоколад, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Овсяноблин на Кефире, Лента Форель Холодного Копчения Филе-Ломтики . Обед: Салат Овощной, Растительное Масло, Bionova Финиковый Сироп, Творог 9%, Оладьи на Кефире, Сметана Домашняя, Кофе с Молоком. Ужин: Цветная Капуста на Пару, Жульен Грибной, Троекурово Котлеты, Свекла Вареная, Обычный Майонез. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Янтарь Сыр Колбасный. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valentina16294-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valentina16294- Журнал, 25 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Valentina16294-Изменение Веса