mohamedoo9- Журнал, 25 ноя 21

Параметры Пользователя mohamedoo9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021

88 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2021:

1911 ккал

Жир: 92,08г | Белк: 163,98г | Углев: 108,76г. Завтрак: الشوفان, الزبيب, الموز. Обед: خضروات متنوعة (مفرغة من السوائل،معلبة), سمك التونة, صدر دجاج. Ужин: بيضة مسلوقة, اللوبيا المطبوخة أو بازلاء الحقل, صدر دجاج. Перекус/Другое: جوز جوز , بيضة. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mohamedoo9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mohamedoo9- Журнал, 25 ноя 21

Оставить свой Комментарий

mohamedoo9-Изменение Веса