Светотень- Журнал, 25 ноя 21

Параметры Пользователя Светотень | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021

87 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2021:

2674 ккал

Жир: 106,35г | Белк: 181,02г | Углев: 243,83г. Завтрак: Ватрушка на мамином тесте, Кофе Эспрессо, Батон Нарезной, Глобус Сыр Монблан, Смузи утро. Обед: Каравай Ржаной Хлеб, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Ряба Майонез Оливковый, 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле, Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром. Ужин: Печень свинная антонина, Макароны Отварные, Салат Щетка. Перекус/Другое: Нагетсы, Лимон, Мёд, Чай, Каравай Ржаной Хлеб, Глобус Сыр Монблан, Кофе Эспрессо, Ватрушка на мамином тесте. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светотень-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светотень- Журнал, 25 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Светотень-Изменение Веса