karinychka94- Журнал, 25 ноя 21

Параметры Пользователя karinychka94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021

96,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2021:

1470 ккал

Жир: 59,92г | Белк: 75,65г | Углев: 156,37г. Завтрак: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный, Кальмар Отварной, Семенишна Масло Сливочное , Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный. Обед: Морковь по-Корейски, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Чай с Лимоном, ПП Шаурма. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karinychka94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karinychka94- Журнал, 25 ноя 21

Оставить свой Комментарий

karinychka94-Изменение Веса