O_lozenkova- Журнал, 28 апр 14

Параметры Пользователя O_lozenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2014

75 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2014:

1525 ккал

Жир: 42,78г | Белк: 106,37г | Углев: 177,50г. Завтрак: Кефир 2,5%, Печень Говяжья, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Перловая Каша, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Обед: Сахар, Вкусный День Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Ужин: Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Белый Хлеб, Уха, Молочное Изобилие Сметана 20%. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Вареное Яйцо. подробнее ...

1843 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

O_lozenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

O_lozenkova- Журнал, 28 апр 14

Оставить свой Комментарий

O_lozenkova-Изменение Веса