ksawatari- Журнал, 25 ноя 21

Параметры Пользователя ksawatari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021

61,4 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2021:

1726 ккал

Жир: 72,80г | Белк: 67,15г | Углев: 204,31г. Завтрак: 鶏皮, 伊藤ハム朝のフレッシュ　ハーフベーコン, ピーマン, 寿がきや食品和風とんこつ. Обед: マルサン豆乳グルト, 業務スーパーオートミール, ハラミ, トマト, 大根, レタス, オーマイ big和風明太子. Ужин: 伊藤ハム朝のフレッシュ　ハーフベーコン, クノールポタージュ, 業務スーパーオートミール. подробнее ...

1594 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksawatari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksawatari- Журнал, 25 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ksawatari-Изменение Веса