Samilis Lourênço- Журнал, 24 ноя 21

Параметры Пользователя Samilis Lourênço | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2021:

2255 ккал

Жир: 89,04г | Белк: 115,37г | Углев: 253,66г. Завтрак: Mamão Formosa, Ovo Mexido, Café com Açúcar, Sadia Salaminho, Pão Francês. Обед: Pirulito, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida. Ужин: Ovo Mexido, Café com Açúcar, Banana-da-Terra Frita. Перекус/Другое: Margarina, Pão Francês, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Maçã, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samilis Lourênço-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samilis Lourênço- Журнал, 24 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Samilis Lourênço-Изменение Веса