mbrisbin- Журнал, 26 мар 11

Параметры Пользователя mbrisbin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2011

127,0 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 36,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2011:

1662 ккал

Жир: 104,70г | Белк: 74,51г | Углев: 117,67г. Завтрак: Toasted Whole Wheat Bread, Scrambled Egg. Обед: Double Jr. Bacon Cheeseburger. Ужин: Vodka Pasta Sauce, Farfalle Pasta. Перекус/Другое: Almonds. подробнее ...

3827 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mbrisbin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mbrisbin- Журнал, 26 мар 11

Оставить свой Комментарий

mbrisbin-Изменение Веса