alwayslooking- Журнал, 28 апр 14

Параметры Пользователя alwayslooking | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2014

99,8 кг Потеряно до сих пор: 51,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2014:

1487 ккал

Жир: 76,66г | Белк: 43,53г | Углев: 48,44г. Завтрак: Вареное Яйцо, Апельсин. Ужин: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Вареное Яйцо. подробнее ...

3430 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Дартс - 20 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alwayslooking-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alwayslooking- Журнал, 28 апр 14

Оставить свой Комментарий

alwayslooking-Изменение Веса