lisabinho- Журнал, 24 ноя 21

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021

88,4 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2021:

1197 ккал

Жир: 62,85г | Белк: 85,36г | Углев: 78,14г. Завтрак: Banana Nanica, Morangos, Italac Leite Integral, NewNutrition Whey Concentrado Cookies, Maionese, Visconti Torrada Integral. Обед: Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Cebolas, Alface, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Repolho Refogado, Zaffari Carne Moída de Acém, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru, Aurora Linguiça Toscana, Maionese. Перекус/Другое: NewNutrition Whey Concentrado Cookies, Parmalat Leite Integral, Morangos, Yoki Amendoim. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 24 ноя 21

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса