Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bdixon1989
Журнал
24 ноя 21
bdixon1989- Журнал, 24 ноя 21
Параметры Пользователя bdixon1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😬 Well the analog scale isn't the greatest but my clothes don't lie. I think I've been underestimating the calories I burn when I'm working out doors in the cold. Bringing in firewood and putting away the summer things that got left out. I've been really snacky the last few days so this lines up. Going to eat a minimum of 1900 and see how I feel from there. My leggings have gone all saggy 😢
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
26,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2021:
2018 ккал
Жир: 90,01г | Белк: 89,21г | Углев: 221,17г.
Завтрак:
Mushrooms , Tomatoes, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Oroweat Organic Thin Sliced Sweet Baby Grains, Egg, Butter.
Обед:
White Rice, Veestro Chilaquiles, Elevation Maxx Peanut Butter Chocolate Bar, Beef Pastrami (Cured) .
Ужин:
Corned Beef, Mustard, Oroweat Organic Thin Sliced Sweet Baby Grains , Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk).
Перекус/Другое:
Sara Lee Pumpkin Pie, Tea (Brewed) , Land O'Lakes Whipped Heavy Cream.
подробнее ...
1831 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,4 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bdixon1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю