oseck- Журнал, 24 ноя 21

Параметры Пользователя oseck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021

61 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2021:

964 ккал

Жир: 34,07г | Белк: 41,86г | Углев: 118,05г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Сахар, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Чай с Сахаром, Fazer Хлеб Подовый, Олег Сирота Сыр Губернаторский. Обед: Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Дорадо Запечённая, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, Простоквашино Сметана 15%. подробнее ...

2266 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oseck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oseck- Журнал, 24 ноя 21

Оставить свой Комментарий

oseck-Изменение Веса