Kris1912- Журнал, 24 ноя 21

Параметры Пользователя Kris1912 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021

56 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2021:

1555 ккал

Жир: 80,21г | Белк: 57,06г | Углев: 158,45г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Мистраль Гречка Отварная, Vici Лосось Слабосоленый, Белый Хлеб. Обед: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Ужин: Печенье. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Поджаренный Белый Хлеб, Говядина Отварная, Куриные Голени с Кожей, Орехи Кешью, Авокадо Авокадо. подробнее ...

1708 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kris1912-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kris1912- Журнал, 24 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Kris1912-Изменение Веса