wizpop- Журнал, 24 ноя 21

Параметры Пользователя wizpop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021

116 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 36 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2021:

1641 ккал

Жир: 79,31г | Белк: 76,01г | Углев: 150,95г. Завтрак: Tea with Milk, Tesco Scottish Smoked Salmon, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Hovis Granary Bread. Обед: Soreen Malt Lunchbox Loaf. Ужин: Elmlea Single Cream, Tesco Low Fat Custard, Tesco Apple Crumble, KFC Supercharger Dip, Tesco Mango Chutney, McCain Sweet Potato Fries, Birds Eye Chicken Quarter Pounder, Heck Chicken Italia, Asda Ham & Free Range Egg Salad. Перекус/Другое: Tea with Milk. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wizpop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wizpop- Журнал, 24 ноя 21

Оставить свой Комментарий

wizpop-Изменение Веса