Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
isadclz
Журнал
24 ноя 21
isadclz- Журнал, 24 ноя 21
Параметры Пользователя isadclz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2021:
2895 ккал
Жир: 109,00г | Белк: 246,86г | Углев: 221,92г.
Завтрак:
Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pan Blanco, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Jamón Cocido Natural.
Обед:
Hacendado Arroz Blanco, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Lomo de Cerdo, Brócoli.
Ужин:
Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra.
Перекус/Другое:
Hacendado Fajitas, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, La Asturiana Leche Entera, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Plátano, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
isadclz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю