Franzinha7b- Журнал, 24 ноя 21

Параметры Пользователя Franzinha7b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Melhor que nada hihi

70,1 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2021:

1361 ккал

Жир: 75,55г | Белк: 84,03г | Углев: 85,70г. Завтрак: Azul Pãozinho na Chapa, Café com Açúcar, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Bauducco Torrada Multigrãos. Обед: Tomates, Hortifruti Salada de Grão de Bico, Aurora Empanado Aurora Frango , Chuchu Cozido. Ужин: Frimesa Linguiça Toscana, Costela Bovina Assada, Melão. Перекус/Другое: Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franzinha7b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franzinha7b- Журнал, 24 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Franzinha7b-Изменение Веса