alferreira- Журнал, 24 ноя 21

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021

89,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2021:

896 ккал

Жир: 35,34г | Белк: 35,79г | Углев: 105,31г. Завтрак: Dolce Gusto Café Au Lait Desnatado, Visconti Pão de Forma Integral, Lac Lélo Manteiga de Primeira Qualidade com Sal. Обед: Panelinha Fit Patinho Moído, Heinz Maionese, Visconti Pão de Forma Integral. Ужин: Panelinha Fit Patinho Moído, Heinz Maionese, Visconti Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Panco Rosquinha de Chocolate, Nutry Barra de Fruta Banana, Fleischmann Chantilly Spray, Morangos. подробнее ...

1860 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 24 ноя 21

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса