MDW80- Журнал, 24 ноя 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021

71,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2021:

1622 ккал

Жир: 60,05г | Белк: 77,04г | Углев: 183,75г. Завтрак: Koffie, Lidl Banaan, Optifit Magere Kwark Perzik. Обед: Aldi Hella Bewust Light, Aldi Extra Volkoren Brood, Chef Select & You Ei Bieslook Salade, Gebakken Ei, Aldi Gerookte Kipfilet, AH 100% Pindakaas met Stukjes. Ужин: Gnocchi. Перекус/Другое: Aldi Chocolade Koekjes, Favorina Gevulde Speculaas, Jumbo Fruitreep Appel. подробнее ...

1590 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 24 ноя 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса