Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021
|
55,5 кг
Потеряно до сих пор: 4,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1993 ккал
|
Жир: 82,34г | Белк: 117,93г | Углев: 410,57г.
Завтрак: Банан, Хурма, Bio Max Кефирный 1%, Сушеные Семена Тыквы, Кедровые Орехи , Курага, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Дымов Индейка Варено-Копченая, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Флэк Янтарная Рыбка, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Винегрет, Макароны по Флотски, Campina Сливки Порционные, Twix Twix Xtra, Ичалки Сыр Грана Ичалки, Bravolli Булгур Крупный, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
