catmarkusha- Журнал, 24 ноя 21

Параметры Пользователя catmarkusha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021

90,5 кг Потеряно до сих пор: 31,5 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2021:

984 ккал

Жир: 28,56г | Белк: 64,76г | Углев: 118,19г. Завтрак: Myprotein Whey Protein Солёная Карамель. Обед: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Грин Рэй Нут Консервированный, Помидоры, Global Village Шампиньоны Целые. Ужин: Global Village Баклажаны в Аджике , Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Помидоры, Грин Рэй Нут Консервированный, Global Village Шампиньоны Целые. Перекус/Другое: Хурма, Грейпфрут, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catmarkusha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catmarkusha- Журнал, 24 ноя 21

Оставить свой Комментарий

catmarkusha-Изменение Веса