Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ArcadeAngel
Журнал
24 ноя 21
ArcadeAngel- Журнал, 24 ноя 21
Параметры Пользователя ArcadeAngel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
25,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2021:
1534 ккал
Жир: 57,61г | Белк: 106,48г | Углев: 134,92г.
Завтрак:
Cinnamon, Equal Sticks, Bananas, Jungle Oats.
Обед:
Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Boiled Egg, SPAR Light Meat Shredded Tuna (in Water, Salt Added), Albany Low GI Seeded Brown Bread, Nola Mayonnaise.
Ужин:
Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Beef Steak (Lean and Fat Eaten).
Перекус/Другое:
Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ArcadeAngel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю