knopohka2160- Журнал, 24 ноя 21

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021

57,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2021:

1704 ккал

Жир: 65,81г | Белк: 115,25г | Углев: 169,55г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Nutrilite Омега-3, Barinoff Сироп Лесной Орех, Ашан Молоко 1,5%, Вертикальный Торт 23.11.21, Перекресток Авокадо, Яйцо, Овощные Оладьи 23.11.21. Обед: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Ашан Молоко 1,5%, ФЭГ Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Голден Яблоко, Фунчоза 23.11.21. Ужин: Global Village Горчица Французская, Мёд, Ашан Молоко 1,5%, Магнит Банан, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Конференция. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 24 ноя 21

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса