Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Верус
Журнал
24 ноя 21
Верус- Журнал, 24 ноя 21
Параметры Пользователя Верус
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2021:
829 ккал
Жир: 28,78г | Белк: 74,11г | Углев: 67,98г.
Завтрак:
Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Fit Parad Молоко Кокосовое Сухое, Вологодское Яйцо, Пятерочка Авокадо, Лито Отруби Пшеничные с Морской Капустой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%.
Обед:
Дайкон, Куриные Бедрышки, Мистраль Булгур Приготовленный.
Перекус/Другое:
Избенка Молоко Топленое 4%, Просто Гематоген, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%.
подробнее ...
82 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Верус-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю