anastasiya209236- Журнал, 24 ноя 21

Параметры Пользователя anastasiya209236 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021

64,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2021:

1734 ккал

Жир: 44,19г | Белк: 161,45г | Углев: 174,19г. Завтрак: Махеевъ Джем Вишневый, Новотроицкий Мясокомбинат Творог Обезжиренный, Шадринск Молоко 7,1%, Ташлинский Кефир 1%, Новотроицкий Мясокомбинат Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Шадринск Молоко 7,1%, Шадринск Молоко 7,1%. Обед: Тимоша Халва, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Lucky Days Карамель Леденцовая, Магнит Банан, Желен Колбаса Сливочная, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Фазер Хлеб Подовый. Перекус/Другое: Billa Яблоко Гренни Смит, Billa Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya209236-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya209236- Журнал, 24 ноя 21

Оставить свой Комментарий

anastasiya209236-Изменение Веса