DylanRose- Журнал, 27 апр 14

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2014

56,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2014:

951 ккал

Жир: 35,90г | Белк: 49,72г | Углев: 114,72г. Завтрак: greens greens protein bar peanut butter chocolate, Soy Milk. Обед: Chicken Sandwich. Перекус/Другое: Bananas, David Seeds Pumpkin Seeds, Lollipops, Crunchmaster Multi-Grain Crackers - Gluten Free. подробнее ...

1933 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 37 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 27 апр 14

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса