kaliostro05- Журнал, 23 ноя 21

Параметры Пользователя kaliostro05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021

65,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2021:

1413 ккал

Жир: 113,84г | Белк: 83,74г | Углев: 16,66г. Завтрак: Сливочное Масло, Миндаль, Семга Слабосоленая, Яйцо. Обед: Оливковое Масло, Лук, Куриная Грудка, Сыр Чеддер, Жирные Сливки, Шампиньоны. Ужин: Говяжий Фарш, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Авокадо. подробнее ...

2173 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kaliostro05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kaliostro05- Журнал, 23 ноя 21

Оставить свой Комментарий

kaliostro05-Изменение Веса