bcbickford- Журнал, 27 апр 14

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2014

79,6 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2014:

1999 ккал

Жир: 71,17г | Белк: 145,42г | Углев: 207,57г. Завтрак: Pillsbury Orange Sweet Rolls, Cranberry Juice (Unsweetened), Strawberries, Gaspari Nutrition MyoFusion Probiotic Series - Milk Chocolate. Обед: Clancy's Corn Chips, Chicken Breast, Kraft Singles Fat Free American Cheese Slices, Kroger Whole White Wheat Sandwich Buns, Arby's Classic Roast Beef. Перекус/Другое: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Reese's Miniature Peanut Butter Cups, Publix Gala Apple (Medium), Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme. подробнее ...

1938 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 27 апр 14

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса