lmarandola- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя lmarandola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

113,7 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

1242 ккал

Жир: 54,31г | Белк: 67,75г | Углев: 115,89г. Завтрак: Co-Op 70% Cocoa Dark Chocolate, Espresso Coffee. Обед: Chicken Thigh Meat and Skin, Superdrug Chicken & Mayonnaise Sandwich. Ужин: Heck Chicken Italia Sausages , Sainsbury's Taste The Difference Olive Oil Crostini, Soup. Перекус/Другое: Brown Sugar , Whole Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Gold Blend, Dried Cranberries. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lmarandola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lmarandola- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

lmarandola-Изменение Веса