evvaak- Журнал, 23 ноя 21

Параметры Пользователя evvaak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021

48,2 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2021:

1709 ккал

Жир: 59,96г | Белк: 108,39г | Углев: 168,29г. Завтрак: Heinz Кукуруза Сладкая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Искренне Ваш Творог 9%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Обед: Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Чесночный, Meller Солёная Карамель. Ужин: Global Village Фасоль Белая Натуральная, Фрутоняня Мясное Пюре Говядина, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Global Village Фасоль Белая Натуральная, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Alpro Миндальное Молоко, Спрайт Арбуз-Огурец, Bon Pastil Конфеты Черный Кофе, Milka Клубника со Сливками. подробнее ...

229 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evvaak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evvaak- Журнал, 23 ноя 21

Оставить свой Комментарий

evvaak-Изменение Веса