Di.Roberta- Журнал, 23 ноя 21

Параметры Пользователя Di.Roberta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021

82,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2021:

983 ккал

Жир: 15,58г | Белк: 45,99г | Углев: 176,17г. Завтрак: Cassini Biscoito de Polvilho, Mamão Papaia, Peras, Banana Nanica. Обед: Repolho Verde, Pepino Japonês, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abobrinha Refogada, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Carioca Feijão Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Alface Americana. Перекус/Другое: Beterraba Cozida, Brócolis Cozido, Panco Bolo Integral com Castanha do Pará e Canela, Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado, Peras, Laranjas. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Di.Roberta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Di.Roberta- Журнал, 23 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Di.Roberta-Изменение Веса