nestlar- Журнал, 23 ноя 21

Параметры Пользователя nestlar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2021:

805 ккал

Жир: 19,46г | Белк: 66,51г | Углев: 62,11г. Завтрак: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, ЭГО Молоко 1,5%. Обед: Свинина Запеченая, Свекла с Чесноком и Майонезом. Ужин: Пятерочка Огурец Свежий, Магнит Сыр Маасдам, Свекла с Чесноком и Майонезом, Минтай Запечённый. Перекус/Другое: Лимон, Пятерочка Хурма, Energy Diet Коктейль "Латте". подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nestlar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nestlar- Журнал, 23 ноя 21

Оставить свой Комментарий

nestlar-Изменение Веса