vamlima- Журнал, 23 ноя 21

Параметры Пользователя vamlima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021

83,3 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2021:

1763 ккал

Жир: 39,85г | Белк: 82,34г | Углев: 274,52г. Завтрак: Kellogg's Sucrilhos, Nestlé Leite Ninho Levinho Zero Lactose . Обед: Laranja Pêra, Abóbora Cabotia, Friboi Carne Moída Patinho, Molho de Tomate Caseiro. Ужин: Seara Presunto, Nissin Turma da Mônica Tomate Suave, Vigor Requeijão Cremoso Light, Peras. Перекус/Другое: Molico Leite Zero Lactose, Nestlé Leite Ninho Levinho Zero Lactose , Native Açúcar Demerara, Morangos, Vigor Requeijão Cremoso Light, Qualitá Manteiga com Sal, Seara Presunto, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Da Terrinha Tapioca, Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vamlima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vamlima- Журнал, 23 ноя 21

Оставить свой Комментарий

vamlima-Изменение Веса