Valeska Picon- Журнал, 23 ноя 21

Параметры Пользователя Valeska Picon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021

56,7 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2021:

1772 ккал

Жир: 44,85г | Белк: 131,56г | Углев: 208,16г. Завтрак: Café, Aviação Manteiga com Sal, Mamão Papaia, Padaria Pão Francês, Parmalat Leite Desnatado, Ovo, Clara de Ovo. Обед: Laranjas, Legumes Cozidos, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Legumes Cozidos, Pepino (Descascado), Abobrinha Cozida, Beterraba Cozida, Coxão Duro Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Amêndoas, Castanhas-do-Pará, Ovo Frito, Clara de Ovo, Padaria Pão Francês. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valeska Picon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valeska Picon- Журнал, 23 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Valeska Picon-Изменение Веса