Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maxigirl13
Журнал
23 ноя 21
maxigirl13- Журнал, 23 ноя 21
Параметры Пользователя maxigirl13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I know in my mind I can do this . Nit a problem , myself and him in doors (Mr Nasty) had a few words yesterday . He can be really horrible with what he calls me . Not putting them on here . Because most are nasty swear words. So all afternoon and evening yesterday I refused to hold a conversation with him . And say goes for today . When ever I fall off tge waggon so to speak this is when . I went to tesco bought some chocolate 🍫 . Say in the car
Stuffing my face and it felt bloody good . Now though I am annoyed because I have failed my challenge.
Now all I am getting is the miserable old sod groaning in pain because he wants me to speak first . Got along way to go before that happens. We'll had my groan , now back to my diet and see how we do next
Week .
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2021:
2382 ккал
Жир: 96,61г | Белк: 68,45г | Углев: 308,48г.
Завтрак:
Aldi Everyday Essentials Strawberry Jam, Semi-Skimmed Milk, Tea with Milk, Aldi Porridge Oats.
Обед:
beef mince aldi, aldi pasta sauce onionand garlic, aldi pasta, onion, mushroom.
Ужин:
Aldi Semi-Skimmed Milk, Aldi Cornflakes, Apples, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Tea with Milk, Gianni's Chocolate & Nut Ice Cream Cones.
Перекус/Другое:
Cadbury Twirl.
подробнее ...
2939 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Спать - 11 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Работа по Дому - 2 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maxigirl13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю