thiagosantosts7- Журнал, 23 ноя 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021

89,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2021:

3183 ккал

Жир: 112,71г | Белк: 129,22г | Углев: 409,85г. Завтрак: Leite com Achocolatado Escola Thiago, Itambé Leite em Pó Integral, Vitarella Delicitá Cristal, Italac Leite Integral, Pão Frances (Taco 2011). Обед: Itambé Leite em Pó Integral, Junior Pão de Forma, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Hellmann's Maionese, Italac Leite Integral, Cacau Escola Thiago, Junior Pão de Forma. Ужин: Junior Pão de Forma, Pão Frances (Taco 2011), DIA Leite Integral, Italac Queijo Mussarela. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 23 ноя 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса