AnutaKonotop- Журнал, 23 ноя 21

Параметры Пользователя AnutaKonotop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021

53,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2021:

1939 ккал

Жир: 80,11г | Белк: 83,63г | Углев: 228,21г. Завтрак: Epica Crispy Смесь из Семян Подсолнечника, Орехов и Тёмного Шоколада, Чистые Продукты Масса Творожная с Курагой Лёгкая 5%, ВкусВилл Брусника Дробленая с Сахаром, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вкусы Мира Тортилья с Томатом и Паприкой. Обед: Хинкальная Хинкали с Сыром, Борщ с Говядиной. Ужин: Б.Ю. Александров Сырок "Фитнес" 5%, ВкусВилл Ролл с Угрем. Перекус/Другое: Мандарин, Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. подробнее ...

1866 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

AnutaKonotop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю