Brenda.nana- Журнал, 23 ноя 21

Параметры Пользователя Brenda.nana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021

109,8 кг Потеряно до сих пор: 117,0 кг. Еще предстоит сделать: 41,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2021:

1191 ккал

Жир: 52,75г | Белк: 68,57г | Углев: 126,45г. Завтрак: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Great Value White Bread, Great Value Sugar Free Strawberry Preserves, Great Value Egg Makers, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles, Coffee. После Завтрака: Snack Pack Juicy Gels Sugar Free. Обед: Great Value 1/3 Less Fat Than Cream Cheese Neufchatel Cheese, Bar-S Foods Oven Roasted Deli Shaved Turkey Breast, Garden Bbq Vegggie Straws, Lettuce, Flatout Flatbread. Полдник: Garden Bbq Vegggie Straws. Ужин: Lettuce, Lipton Iced Tea to Go Lemon Sugar Free Iced Tea Mix, HY-Top Salsa Con Queso, Flatout Carbdown Flatbread, Southeastern Crinkle Cut Fries, Cades Cove Pulled Pork. Перекус/Другое: Swiss Miss Sugar Free Chocolate Pudding Cup. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Yay Brenda!!! Well done! 📉👍💪

23 ноя 21 написано членом: CrystalJo74


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brenda.nana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brenda.nana- Журнал, 23 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Brenda.nana-Изменение Веса