pedrodias1973- Журнал, 21 ноя 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021

83,5 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2021:

1298 ккал

Жир: 31,30г | Белк: 80,06г | Углев: 120,12г. Обед: Molotof, Salada de Alface com Vegetais Variados, Super Bock Mini, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Febras. Ужин: Diospiro, Pão de Alho. Перекус/Другое: Milbona Skyr, Amendoins Secos Torrados sem Sal. подробнее ...

2092 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 21 ноя 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса