Beto F. Silva- Журнал, 23 ноя 21

Параметры Пользователя Beto F. Silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021

95,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2021:

973 ккал

Жир: 28,18г | Белк: 42,59г | Углев: 136,22г. Завтрак: Gema de Ovo Cozida, Da Terrinha Tapioca. Обед: Carne de Vaca Assada, Quero Feijão Carioca, Camil Arroz Integral Cozido, Now Foods Omega 3, Batata Doce. Перекус/Другое: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Granola Especial Cranberries e Açaí, Iogurte Tripla Atitude Frutas, Leite Desnatado em Pó, Aveia em Flocos, Banana, Ovo Cozido. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto F. Silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto F. Silva- Журнал, 23 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Beto F. Silva-Изменение Веса