kattatarinova- Журнал, 23 ноя 21

Параметры Пользователя kattatarinova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 30 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2021:

1340 ккал

Жир: 43,70г | Белк: 89,50г | Углев: 141,48г. Завтрак: Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Мистраль Гречневая Крупа. Обед: Огурец (с Кожурой), Морковь, Куриное Филе Вареное, Лаваш из Цельной Пшеницы . Ужин: Оливковое Масло, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Киноа (Вареный), Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, NL Cherry Topping, NL International Up2u Шоколад. Перекус/Другое: Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад . подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kattatarinova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kattatarinova- Журнал, 23 ноя 21

Оставить свой Комментарий

kattatarinova-Изменение Веса