Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patrícia _RJ
Журнал
23 ноя 21
Patrícia _RJ- Журнал, 23 ноя 21
Параметры Пользователя Patrícia _RJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021
45,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2021:
1468 ккал
Жир: 46,68г | Белк: 81,73г | Углев: 173,00г.
Завтрак:
Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Tirolez Queijo tipo Cottage, Bauducco Levíssimo Água e Sal.
Обед:
Royal Gelatina de Abacaxi , Tomates Cereja, Peito de Frango, Urbano Arroz Integral.
Ужин:
Predilecta Goiabada, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Bauducco Levíssimo Água e Sal, Boa Mão Crepioca de Queijo.
Перекус/Другое:
Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pão Francês sem Miolo, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite Desnatado.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patrícia _RJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю