Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alessandrasilvathome
Журнал
23 ноя 21
alessandrasilvathome- Журнал, 23 ноя 21
Параметры Пользователя alessandrasilvathome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2021:
1393 ккал
Жир: 58,55г | Белк: 39,27г | Углев: 184,59г.
Завтрак:
Cepêra Geléia de Morango Senninha, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Panco Pão Integral.
Обед:
Mousse de Limão, Frango (Empanado e Frito), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Purê de Abóbora.
Перекус/Другое:
Nestlé Kit Kat, Doce Sabor Dadinho, Maçãs Fuji.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alessandrasilvathome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю