yakorya- Журнал, 23 ноя 21

Параметры Пользователя yakorya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021

65,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2021:

1028 ккал

Жир: 80,93г | Белк: 56,45г | Углев: 19,20г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Солнечная Фазенда Руккола, Шпинат, Красная Икра Икра Кеты, Вареное Яйцо. Ужин: Салат Айсберг, Брокколи на Пару, Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо Авокадо, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Красная Икра Икра Кеты, Запеченный или Жареный Лосось. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yakorya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yakorya- Журнал, 23 ноя 21

Оставить свой Комментарий

yakorya-Изменение Веса