Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Li333
Журнал
23 ноя 21
Li333- Журнал, 23 ноя 21
Параметры Пользователя Li333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021
49,2 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2021:
1453 ккал
Жир: 41,32г | Белк: 120,08г | Углев: 151,69г.
Завтрак:
ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Wasa Хлебцы, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мистраль Гречка.
Обед:
Помидоры Черри, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чечевица.
Ужин:
Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Kuhne Уксус из Белого Вина, Брокколи на Пару, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Котлеты из Индейки с Кабачком.
Перекус/Другое:
Tree Of Life Life Isolate, Фуджи Яблоко .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Li333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю