Ksenia0909- Журнал, 23 ноя 21

Параметры Пользователя Ksenia0909 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021

81,2 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2021:

1480 ккал

Жир: 51,46г | Белк: 121,64г | Углев: 131,32г. Завтрак: Сырные Вафли. Обед: Кедровые Орехи , Шпинат, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Ужин: Творог 5%. Перекус/Другое: Яблоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksenia0909-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksenia0909- Журнал, 23 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Ksenia0909-Изменение Веса